Finlândia é o país mais feliz do mundo pelo 4o ano consecutivo

A Finlândia terminou entre as 10 primeiras desde que o índice foi publicado pela primeira vez em 2012. Créditos: LAURI ROTKO / VISIT HELSINKI

Os finlandeses há muito são considerados como tendo um dos estilos de vida mais felizes, o que resultou na Finlândia foi eleita o país mais feliz do mundo pelo Relatório Mundial da Felicidade das Nações Unidas em 2018, 2019, 2020 e 2021. V

A Finlândia foi novamente classificada em primeiro lugar no Relatório Anual de Felicidade Mundial publicado pela Rede de Soluções de Desenvolvimento Sustentável, uma iniciativa global das Nações Unidas mantendo este prestigioso título pelo 4º ano consecutivo um feito nunca antes visto. Aparecendo já como uma espécie de constante, a felicidade finlandesa pode ser atribuída a uma série de fatores, e muitos finlandeses a creditam à sua conexão com a natureza e ao ar livre, com mais de 90% da Finlândia coberta por floresta ou água.

“A felicidade finlandesa não é superficial e imediatamente visível está profundamente enraizada em nosso ser. Felicidade sustentável é nosso superpoder e significa que tendemos a encarar a vida como ela se apresenta uma característica que está nos ajudando em tempos difíceis. Apreciamos as pequenas coisas em nossa vida diária, como sentar-se calmamente em um banco e olhar para o lago vazio após uma relaxante sessão de sauna ou dar um mergulho matinal no mar antes de começar o dia de trabalho , explica Heli Jimenez, Diretora Sênior, Marketing Internacional na Business Finland.

Reconectando-se com a mãe natureza

75% da Finlândia é coberta por florestas, então a natureza desempenha um papel importante no estilo de vida finlandês. A Finlândia tem 40 parques nacionais e com os direitos de todos os homens, qualquer pessoa que viva ou visite a Finlândia tem a liberdade de vagar pela natureza e desfrutar de atividades ao ar livre, independentemente de quem possui ou ocupa uma área. Durante o verão, a Finlândia é perfeita para nadar, fazer caminhadas, andar de bicicleta e acampar, enquanto no inverno os visitantes podem experimentar o esqui country e até mesmo a nova tendência da corrida de lã!

Os finlandeses adoram fugir das cidades agitadas e se cercar da natureza para relaxar, e está cientificamente comprovado que passar apenas 15 minutos entre as árvores pode reduzir a sensação de estresse.

Forragear é um estado de espírito

No verão e no outono, a Finlândia é o local perfeito para explorar as florestas e águas próximas em busca de alimentos frescos e silvestres. Isso inclui frutas vermelhas, cogumelos, ervas selvagens e vegetais. Enquanto, a pesca é uma atividade popular durante todo o ano. Além disso, o cenário crescente de restaurantes da Finlândia e o uso de ingredientes frescos e sabores deliciosos estão colocando a Finlândia no mapa gastronômico da culinária.

Vaguear pelas florestas e campos em busca de alimento pode parecer um ato simples, mas forragear pode ser pacífico, gratificante, educativo e divertido. Ele também pode oferecer um foco terapêutico, ajudando as pessoas a desacelerar e apreciar o mundo natural ao redor.

Os poderes regenerativos da água

A Finlândia é a terra de 188.000 belos lagos. Para viajantes ativos, não há melhor maneira de explorar a beleza e a serenidade da paisagem finlandesa do que remando de canoa ou caiaque pelos lagos. Explore o Lago Oulujärvi de navio a vapor ou pela costa em um cavalo islandês, ou viaje até o coração da Finlândia para vivenciar o Lago Saimaa, lar da foca anelada de Saimaa uma das focas mais raras e ameaçadas do mundo.

Além disso, o improvável passatempo nacional da Finlândia de mergulhar em água gelada após uma sauna ou natação no gelo é conhecido por energizar o corpo e melhorar a felicidade geral e o bem-estar.

Serotoninas de sauna

A única palavra finlandesa que faz parte do idioma inglês do dia-a-dia é “sauna”. A Finlândia tem 3 milhões de saunas e é um ritual que vem sendo realizado há milhares de anos. A sauna é uma forma de vida adorada pela Finlândia, que reúne e conecta amigos e familiares de todas as gerações. Além disso, a cultura da sauna da Finlândia foi adicionada à Lista Representativa do Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade da UNESCO, o primeiro aspecto da cultura finlandesa a entrar na lista de prestígio.

Os finlandeses acreditam que as saunas são ótimas para a mente e aumentam a felicidade. Também pode ser visto como um espaço meditativo e um lugar para se desligar do mundo exterior. A melhor parte da experiência da sauna é o que os finlandeses carinhosamente chamam de “bem-aventurança pós-sauna” – a sensação estimulante de ter limpo a mente e o corpo.

O webcast do World Happiness Report em 20 de março às 11h EST, bem como o relatório completo, podem ser acessados no site do World Happiness Report

Imagens sobre a felicidade finlandesa: https://mediabank.businessfinland.fi/l/TPtvLSVmVDdH

Vídeo ‘Felicidade é um lugar chamado Finlândia’:

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